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心情不好的时候不要急着做决定,不要让深夜的负面情绪牵着你走
发布日期:2020-11-01 01:57:17    来源:未知    作者:未知    浏览量:99

表姐决定离婚的那晚,交了一个朋友圈。
“这样活着有什么意义……”
就九个字,影响全家。
叔叔阿姨见了慌不知道怎么办,就让我们每个人轮流打电话。
结果表哥不接电话,连续送了两个朋友。
表姐和姐夫感情问题有一段时间了,纠缠了这么久,还是决定离婚。叔叔阿姨都不愿意这么做,但还是希望表哥能活得开心。
没有人知道这次发生了什么,我们也不敢问。
表哥冷静下来后,主动打电话给我叔叔。我叔叔拿起电话的第一句话是:
“姑娘,没事的,别敢做傻事。”
我表哥在电话里道歉了,所以我们不要担心。大叔在这一头回答,眼里泛着光。
表姐发泄还好,但她不知道的是,舅舅舅妈一夜没睡,舅妈偷偷抹了几次眼泪。
说实话,一点都不像表哥。
她不是那种不理智的人,从来不在朋友圈宣扬自己的负面情绪。这应该是势不可挡的。
那些平时看似不喜欢的事情,或者对自己感到难过的人,其实隐藏了自己的负面情绪。一旦爆发,就像洪水打开闸门,失去控制。
我知道成年人已经失去了随时崩溃的权利,只能选择在夜深人静的时候默默数伤口。
“清晨朋友圈,写尽人间悲欢”
前段时间微博上有一个讨论度很高的话题#朋友圈从不崩溃的人#。
有人问:“我们要不要在朋友圈发泄负面情绪?”
以下答案完全相同:
没意义,没人管;
有人问我,我就说话,却没有人来;
不要,每次回头都会觉得紧张;
……
让我感受最深的一个答案是:
给朋友发负面情绪只会让爱你的人担心你,不喜欢你的人偷偷沾沾自喜。
这是我长大后才明白的道理。你的喜怒哀乐只对在乎你的人有用,对其他无关的人矫情。
不管你写的仔细还是不经意间发的,阅读理解只是给你的亲人看的。
所以早上送朋友请慎重,不适合深夜做任何决定。
有个朋友曾经说过,如果你真的想认识一个人,就应该一早去拜访他的朋友圈。
凌晨朋友圈分享的歌曲,一些哀悼的话,吐槽不尽如人意的作品...
这些才是一个人真正想要表达的情感。
因为这个时候,没有人会注意,只有自己才能看到悲伤。
我朋友圈里一个出版社的朋友,虽然才三十多岁,却自称“中年人”。
有一次加班到很晚,回来的路上刷朋友圈,看到他发了一条:
“苦难永无止境,只要走进去。吃不下,就多抽几根烟,就好了。"
附图是烟头灌烟灰缸的图。
第二天他再去看的时候,已经删了。
凌晨朋友圈生存时间短。
纯属发泄,写完就删。
我不想被别人识破,也怕家人看到而过度琢磨。
每个人都是成年人,都有自己不为人知的困难。但是成年人还是有一点固执,宁愿忍着也不让大家看到。
年轻的作家刘彤曾经描述过清晨朋友圈的状态:
这一刻,朋友圈的朋友们会一个个的干心术。徐有一种月光清凉的薄感,既无害又无害。寒冷的夜晚过后,第二天他又可以笑了。
我喜欢这样一个朋友,他转脸自嘲,有一颗愿意服软的心,在某个时刻探出头来透透气。
所以,夜晚成了最好的保护色。
白天我没什么意思,晚上就哭了。
白天安静,半夜显摆。
成年人不好过,该崩溃了。
“半夜的决定,伤敌一千,损敌八百。”
我曾经看过一条新闻:
锦州一个女生凌晨1点11分在朋友圈发了“再见”这个词。
朋友圈的网友觉得不对劲,就问她该跟谁告别。
她的答案是“全世界”。
网友果断报警,但大家都知道,这时候女孩已经吞了很多安眠药。
幸运的是,通过警方的不断努力,终于找到了女孩的位置。女孩的父亲打开门后,女孩已经不省人事,旁边放着一个空的安眠药盒。
医生说如果再晚一点,可能就很难救你了。
女孩的父亲不相信女儿会自杀。但谁也不知道,女孩经历了什么,所以拒绝。
感情上不如意;
工作上不尽如人意;
或者为难自己,跟自己过不去;
……
值得深思的是,在一个平凡的夜晚,一个突然的决定,可能要了一个人的命。
因为在深夜,感性往往大于理性,孤独和脆弱会自动放大,容易做出冲动的决定。
电影《我不是药神》里有这样一个情节。艺鹭看着摇床上熟睡的孩子,对永成说:
我第一次查出这个病的时候,我妈已经怀了他5个月了。那时候每天都想死。
结果他一出生,我第一次见到他就不想死。
我很高兴我们没有急于完成一些决定。那天晚上我们挺过来了,没有让后悔得逞。
但并不是所有人都这么幸运。
后台有读者留言:
有一次,和家人赌气,决定晚上离家出走,换了手机号,两年没联系家人。当我筋疲力尽回到家时,我祖母已经不在了。
他说这是他一生中最遗憾的事。已经无法挽回。
你有没有想过,每次半夜做决定,第二天就觉得自己疯了?
决定敲诈一个人,决定辞职,决定离婚...
重大决策的想法似乎在深夜疯长,带给我们的后果大多是违心的。
村上春树曾经说过:
遇到麻烦,盖好被子,睡个好觉。反正这是最好的对策。
毕淑敏还在《女心理学家》中写道:
记住,以后下雨不要做决定。如果一定要做,至少把头发弄干。否则,你的决定将永远是冷冰冰的。
最好的决定是在阳光灿烂的时候做出的。味道会像干小麦,安全又饱满。
所以,心情不好的时候不要急着做决定,不要让深夜的负面情绪牵着你走。
半夜的决定是魔鬼设下的陷阱,不要上当。
“生活让你为难,你却要宠溺自己”
你累吗?
累了。
你想过放弃吗?
当然可以。
但是你从所有你认为你无法忍受的时刻坚持下来了。
已经很厉害了!
太宰治在《人类失格》中写道:
今天,我不能谈论幸福或不幸。一切都会过去的。
在所谓的人类世界里,我唯一愿意视为真理的就是这句话:
一切都会过去的。
我喜欢的作家是超级有自愈能力的。每次有什么事情困扰她,她都会努力让自己走出这种情绪。
去吃一顿好吃的,买一束鲜花,或者点一份你一直想要的东西。
总之,她绝对热衷于娇纵自己。
有一段时间,她工作不开心,情绪有问题,但她强迫自己笑,整天装着很开心。
一天,一个朋友问她:“一切都好吗?”
她努力变得勇敢,说:“没事,没事……”
朋友说:“说两遍不好。”
她“噗”的笑了笑:“我最近发现了一道云南菜,离我们不远。要不要去?”
我朋友没听她的就答应了。
你看,生活中有太多的真理,我们都忽略了最重要的一个:
我们都在假装正常。
即使心里已经千疮百孔,我还是坚持咬牙切齿。
但幸运的是,我们有能力纵容自己,让这个世界不至于太糟糕。
不要做自己的敌人,要学会给生活加点糖。
你不是一个人难过,大家都是苦的。
生活会不可理喻,但你要持之以恒。生活想尽办法刁难你,你也要想尽办法爱自己。
就像三毛说的一句话:
今天的事情,全心全意,全心全意,全力以赴,应该是开心的上床睡觉,不管你成绩如何。
吃好睡好才是硬道理。只有撑住以后才会有一切。
余生那么长,不要早走。
每当你好好爱自己的时候,就是完美的答案。
愿你有死的毅力,有哭的权利。
愿你有爱的勇气和爱自己的能力。
苦不苦没关系,大家都在坚定认真的努力,偶尔的难过也只是玩笑。
虽然我们很普通,但我们仍然可以忍受这些小争吵。
生命是强大的,但会慈悲,不会被逼死。
第一次做人,不贪不占便宜,不求生活运气,七分甜头足矣!
至于剩下的苦难,带上你的马!