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长时间不用就忘了,你在学校学到的知识就是这个原因
发布日期:2020-10-29 00:49:49    来源:未知    作者:未知    浏览量:80

记忆力是我们最宝贵的财富,记忆是人的大脑对经历过的事物的识记、保持、回忆和重新认识,是人思考、想象等活动的基础,记忆信息储存在大脑神经元之间的突触。
人的记忆可分为瞬间记忆,短期记忆,长期记忆。瞬间记忆是指人的耳朵、眼睛等瞬间感觉到的记忆,仅停留在大脑中不到一秒钟,只有被注意到,才会进入短期记忆。短时记忆保持时间一般在一分钟以内,只有在反复复述、大量刺激后,才能进入长时记忆。长时记忆如果长时间不使用,也会随着时间增长而逐渐遗忘,变成模糊的记忆。长时间不用就忘了,你在学校学到的知识就是这个原因。
我们都知道,人的记忆是随着时间不断遗忘的,这种记忆遗忘规律可以用一个曲线来表达,即艾宾浩斯记忆遗忘曲线。
这一遗忘规律就是以成人的长期记忆为对象的。这类长时记忆可分为陈述性记忆和非陈述性记忆。叙述性记忆是关于自身和世界的情景类、语言类记忆;非叙述性记忆是关于习惯类、体验类的记忆,如骑车、弹琴等等,这类记忆需要反复训练才能记住,而且要长久地不忘。
每一次回忆童年,都会想起儿时与小伙伴下河捕鱼的情景,虽然细节很模糊,但大概的体验还是很清楚的。可以三、四岁以前的经验却再也想不起来,大脑一片空白。
事实上,3、4岁之前的记忆遗忘现象在世界上几乎人人都会出现,没有人记得自己是如何学会说话的!谁也记不起自己是怎么学的!一些人不仅在3、4岁之前会有大量的记忆,而且在5、6岁时也会有大量的记忆。
这一现象被称为童年记忆障碍,弗洛伊德首先提出并研究了这一现象。
3岁前的记忆,是因为时间太久还是因为童年时记忆力差?
调查结果并不是这样。我们在幼年时就学会了口语,可见我们的记忆力还不错。而对于六七岁以后的记忆,也不会像三、四岁以前的记忆一样几乎消失不见。
对于这一现象,一般的解释是,在婴儿时期,人类大脑中与记忆有关的海马体、前额叶皮质等在3~4岁时才开始形成,6~7岁时基本发育完善。另外,与记忆有关的神经在发育过程中,神经元的数量也在不断增加,这些新生的神经元会形成新的突触,破坏原有的记忆回路,使原来的记忆变得模糊和零碎,最终消失。而且,到了成年,人脑中的神经元数量开始减少。
大脑中的海马体专门处理记忆,将短时记忆转化为长时记忆。海马体位于大脑的丘脑和中颞叶之间。正常情况下,我们听到、看到的,都需要经过它的加工(对信息进行编码),然后储存起来,形成我们的长期记忆。若海马体受损,则可导致长期记忆障碍。
这些与三、四岁前记忆有关的神经尚未完全发育,因此三岁前儿童的记忆大多为短期记忆,难以长期保存。在学习时,我们往往需要对知识的理解之后,才能更好地记忆。三岁前的孩子不仅语言能力较差,而且许多东西都无法很好的理解,这样就更难形成长期的记忆。
调查表明,孩子们直到6、7岁才会有稳定的记忆,这也是6岁半就开始接受义务教育的原因。儿童时期失去的记忆主要就是陈述性记忆。
有些情况下,长期记忆也可以形成,比如受惊,这种恐惧感可以持续一生,并且会影响孩子以后的成长。因此说,在婴儿期最重要的是养成良好的习惯,性格等等,而不是一口灌输知识。
还有一种观点认为,人类并非没有三岁前的记忆,而是没有条件重新获得记忆。那些记忆一直存在于人们的大脑中,只是缺少激发这些零碎记忆的场景,所以人们不能回忆起童年的记忆。我们常常故意去想某一刻的某件事,可总是却回味不起,当遇到某个熟悉的情景,记忆却跃然纸上,就是这样一回事。
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